そらをつつむ種の布 

日々の暮らし。 日々の制作。



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臨月猫見習う :: 2014/06/26(Thu)

無事、臨月に突入してます!
一応いつ何があってもおかしくは無い時期です。
まだお腹の中では
赤ちゃんが下がってきていないので、
とにかく今は苦しい・・・・
山登り?小走り?してる感じです。
のんびり、ゆーーーーっくり動いても息があがって(;・∀・)
大きく深呼吸しても酸素が体に行き届かない感じ!!!

「妊娠後期になると、苦しくて早く出てこい!って思うよ~」と
友達が言ってたのを思い出します~~~(*´д`*)
ホント☆
体の機能しっかり整ったら、早めにお願いしたいです☆彡

でも赤ちゃんが下りてきたら、
この息苦しさ、胃への圧迫も解消され、
食欲が増す事も多くて、激太りする人も多いとか★
気をつけないといけません!

この息苦しさの中…
後期のマタニティクラスで聞いたお話を思い返しながら深呼吸\(◎o◎)/
「呼吸して手先・足先に酸素が行ったあと、
                最後にお腹の赤ちゃんへの酸素が届きます」
心臓からお腹の方が近いから、赤ちゃんへ先に酸素が届きそうなとこ。。。
最後に赤ちゃんとな~~~Σ(゚д゚lll)

どうにせよ酸欠はよくないよね。。。。

大きく深呼吸の日々です。。。。

なにげに健康
白ごはん君を見てると、
よくしっかり伸び(ストレッチ)をするし…
大きなアクビ(深呼吸?)をするし…
あっちの窓こっちの窓とスズメを追っかけてる(運動?)し…
見習わないと♪



  1. 妊婦生活
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